mrsjessies

Ja det finns många olika namn på det som jag har ängnat hela veckan åt. Jag har verkligen tagit mig i kragen och börjat komma ut och röra på mig. Har egentligen alltid varit en som hellre föredrar soffan framför träning. Men nu har jag varit på den ena lång promenaden efter den andra i veckan, till och med spenderat lite tid på gymets löpband och i måndags satte jag mig "kors i taket" på en spinning cykel och deltog i ett pass.

Har även ändrat mina matvanor ganska bra, äter inget sött, äter rätt nyttigt och försöker att hålla nere på kolhydraterna. Finns en jätte bra sida på nätet som man kan lägga till träningar, mat m.m och så ser man hur mycket man förbrukar per dag m.m. www.matdagboken.se
Den är gratis oxå.

Jag har ofta med mig Zizezero på promenaderna oxå, det är skönt, tycker det är sååå tråkigt att gå själv. Alltid roligare att ha någon med sig och prata med. Vi har pratat om att prova traska med stavar, se om det ger bättre effekt.

Nu är det äntligen helg, ikväll blir det en lugn tv kväll med Idol, sen upp imorgon och ta på sig promenad skorna för en till runda. På söndag bär det av till Ullared, ska verkligen försöka att hålla kostnaderna nere och bara handla sånt som jag/vi verkligen behöver. Men av någon konstig anledning så när man väl är i butiken så behövs helt plötsligt allt och allt är såå nödvändigt hihihi, jaja vi får se hur det går!

Kram på er!!

En av de mest underbara uppfinningar till köket och matlagning som någon har kommit på är äggklockan och då menar jag inte en vanlig klócka man vrider till en viss tid som sedan ringer när maten eller vad det nu kan vara är klar. Nej utan en slags äggklocka man lägger ihop med äggen i kastrullen när man kokar dem.
Den blir mörkare och mörkare mot mitten av "plastägget" ju längre äggen kokat. Det finns 3 indikationer, soft, medium och hard...så man vet pracis när man ska plocka ur äggen ur kastrullen.
Innan hade jag jätte svårt att få till bra konsistens på mina ägg men nu med denna praktiska grej blir de alltid perfekta.

Ett oerhört givande inlägg men ville dela med mig av denna super bra sak.

Idag har det liksom igår varit promenad. Igår blev det 8 km och idag nästan 1 mil. Beach Thailand börjar ju närma sig med stormsteg hihi. Så nu är det flera långa promenader som gäller varje vecka fram tills vi åker.

Ikväll blir det bio, ska se Flickan som lekte med elden, tror den är jätte bra.

Kram på er!!


Bilder: Privata

Nu är vinterns Thailands resa betald, så nu är det bara att vänta o vänta o vänta på att det ska bli 17 november, då åker vi, 3 långa sköna veckor ska vi tillbringa i värmen.

Här ska vi bo:

                    

                       

                  

Kram på er!!

Ja så roligt har jag idag, dagen har bestått av läsning inför fredagens seminarium i skolan. Vi ska läsa och analysera över socialpsykologiska arbetsmiljöer inom organisationer. Faktiskt riktigt kul, men mycket att ta in eftersom det finns hur mycket som helst att läsa och leta efter.

I lördags var i på 30 års kalas, det var kanon trevligt. Vi fick lite mat och diverse drycker. Sedan hade vi tjejkompisar satt ihop ett bildspel på och till födelsedags barnet, det blev väldigt uppskattat av både henne och de övriga gästerna.
Det kändes i huvudet och kroppen dagen efter att vi varit på kalas kan jag säga, blev inte mig själv igen förrän frampå eftermiddagen, men det var det värt. Tack Jaana för en trevlig kväll.
På söndag kvällen sen var det dax för mig att bli firad lite grann, familjen kom hem på lite middag och mys. Jag fick presentkort på Ikea....åhhh så bra, fick även en spa upplevelse utav maken, så nu har jag bokat in dag och behandlingar. Ska passa på att göra kroppen pigg och fräsch inför kommande Thailands resa i November.

Nu ska jag ta en lång skön dusch och sedan börja förbereda inför maten lite, sen ikväll är ju andra avsnittet av Idol och tredje avsnittet av True blood, så onsdags kvällen kommer att bestå av en lugn och skön stund i soffan.

Kram på er!!


Födelsedags "barnet"

Bild: Privat

Ja jag har helt glömt bort den, har varit mycket nu det sista. Har precis börjat skolan igen efter en lång skön och regning sommar.

Idag ska jag och Marie på ansiktsbehandling, ska bli sååå gott.

Återkommer mer i helgen!

Tills dess får ni hålla tillgodo med denna underbara låt med Natasha Bedingfield.



Kram på er!!